10 jaar coach
Unieke blauwdruk
To-the-point, betrouwbaar, efficiënt
Keuze live of online
Het leven is als een dans van ritme, beweging en balans. Soms vloei je moeiteloos door de passen, soms raak je uit de maat of de regie kwijt. Belemmerende gedachten en patronen kunnen je laten vastlopen.
Coaching helpt je om jouw ritme terug te vinden en weer vol vertrouwen te bewegen. Samen doorbreken we blokkades en herstellen we de balans, zodat je met energie en plezier jouw eigen dans kunt leven—vrij, krachtig en in harmonie met jezelf.
Mijn aanpak is respectvol, empathisch en praktijkgericht. Ik ben to-the-point en gebruik een kritische, confronterende stijl om inzichten te creëren. Beeldspraak helpt om zaken helder te maken, terwijl humor zorgt voor een goede balans. Samen creëren we een unieke blauwdruk die duidelijk maakt wat voor jou belangrijk is, wat je wilt bereiken en hoe je dat concreet kunt doen.
Mijn coaching is voor iedereen die zich verder wil ontwikkelen en het beste uit zichzelf wil halen. Ik werk vooral met (hoog) gevoelige personen en mensen die te maken hebben (gehad) met een burn-out of die bang zijn voor een terugval.
Je kiest voor mijn coaching omdat ik niet alleen focus op het bereiken van je doelen en dromen leg,
maar ook op de persoonlijke aspecten die vaak de sleutel zijn tot echte verandering.
Ik werk snel, concreet en resultaatgericht.
Binnen drie sessies van 1,5 uur krijg je al veel helderheid.
Voor diepere vraagstukken kunnen we het traject uitbreiden naar meer sessies.
Wat mijn aanpak uniek maakt, is de combinatie van diepgang, humor en praktische opdrachten.
Deze opdrachten kun je direct toepassen in je dagelijks leven, waardoor coaching toegankelijk én effectief wordt.
Elk traject begint met jouw verhaal. Samen brengen we je huidige situatie in kaart en formuleren we een coachvraag die voor jou belangrijk is. De coaching is gericht op het ontdekken van wat je écht gelukkig maakt en wat je absoluut niet meer wilt. Hierbij komen vaak belemmerende overtuigingen naar boven die je belemmeren in je werk of persoonlijke leven. Als dit relevant is, werken we hier samen aan, afhankelijk van wat jij nodig hebt en hoe diep je wilt gaan.
Je krijgt niet alleen een heldere blauwdruk die richting en houvast biedt voor je werk en leven, maar ook inzicht in de belemmerende overtuigingen die je tegenhouden. We werken eraan deze los te laten en te vervangen door nieuwe overtuigingen die je ondersteunen. Dit proces geeft je helderheid, grip, vertrouwen en energie om concrete stappen te zetten en volop aan de slag te gaan met wat jij echt wilt.
Je krijgt meer helderheid, vertrouwen en energie. Samen ontdekken we wat voor jou écht belangrijk is en hoe je volledig jezelf kunt zijn. Je leert omgaan met belemmerende overtuigingen en laat deze los, zodat je ruimte maakt voor nieuwe overtuigingen die je verder helpen.
Dit proces geeft je het zelfvertrouwen en de kracht om je dromen na te jagen en obstakels te overwinnen. Je voelt je empowered om concrete stappen te zetten en vol energie een toekomst tegemoet te gaan die jou vervult.
Als coach begeleid ik al 9 jaar mensen die op zoek zijn naar meer richting in hun loopbaan en leven. Vaak wordt duidelijk dat veel van mijn cliënten worstelen met belemmerende overtuigingen. Deze overtuigingen zorgen ervoor dat ze vastlopen in werk of persoonlijke situaties. Denk bijvoorbeeld aan het omgaan met een lastige baas, ingewikkelde situaties, stroeve communicatie of het vinden van zelfvertrouwen om nieuwe stappen te durven zetten.
Marc
Christian – TU Delft
Roos Oosting
Tino
Javier Hidalgo García
Eind 2013 kreeg ik een burn-out, die doorliep tot in 2014. Het was een moeilijke periode waarin ik alle houvast kwijt was. Ik had hulp nodig en vond die via een sociaal-psychologisch therapeut, waar ik vanuit mijn werk coaching mocht volgen.
In die tijd las ik alles wat ik kon vinden over zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling. Eén artikel maakte diepe indruk: het stelde dat de grootste oorzaak van een burn-out het verliezen van controle is. Dat raakte mij, want precies dat was wat ik ervaarde – in alle facetten van mijn leven.
Tijdens mijn herstel ontdekte ik een rode draad in de boeken die ik las, vaak van Amerikaanse psychologen en schrijvers. Hoewel ze verschillende invalshoeken hadden, hadden ze één gezamenlijke oorsprong: inzichten uit de late 19e en vroege 20e eeuw. Ook was er één rode draad: je gedachten bepalen hoe hij je voelt. Dit werd de basis voor mijn eigen herstel.
In 2016 kreeg ik via een vriendin mijn eerste grote opdracht: coaching voor medewerkers van de TU Delft. Tijdens deze opdracht ontwikkelde ik mijn eigen programma, gebaseerd op de inzichten en ervaringen die mij hadden geholpen. Sindsdien heb ik dit programma verder verfijnd en met succes toegepast bij talloze cliënten.
Om mezelf verder te professionaliseren, heb ik aanvullende opleidingen en cursussen gevolgd, waaronder NLP. Ook ben ik aangesloten bij de beroepsvereniging NOBCO. Wat begon als mijn persoonlijke zoektocht, is uitgegroeid tot mijn passie en missie: anderen helpen grip te krijgen op hun leven en werk.